{"id":1454,"date":"2020-05-02T04:21:28","date_gmt":"2020-05-02T04:21:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.easp.es\/web\/bimbela\/?p=1454"},"modified":"2020-05-02T04:26:56","modified_gmt":"2020-05-02T04:26:56","slug":"amaneciendo-en-sabado-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.easp.es\/web\/bimbela\/2020\/05\/amaneciendo-en-sabado-4\/","title":{"rendered":"AMANECIENDO EN S\u00c1BADO 4"},"content":{"rendered":"<p>Hoy, s\u00e1bado 2 de mayo, escribo sobre <span style=\"color: #0000ff\"><strong>LA VULNERABILIDAD<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Hace 12 a\u00f1os pens\u00e9 seriamente en suicidarme. Estaba agotado. Me sent\u00eda vac\u00edo. Pese a los \u00e9xitos (o quiz\u00e1s por ellos). Los dolores se acumulaban. F\u00edsicos (esa espalda), emocionales (ese abandono), sociales (esa soledad) y espirituales (ese sinsentido vital). Sensaci\u00f3n de indefensi\u00f3n general, global, completa. Tocado y hundido. Finalmente (lecturas, escrituras y personas sanadoras mediante) decid\u00ed no hacerlo. Y, sorprendentemente, verme y reconocerme tan vulnerable me liber\u00f3, me dio poderes nuevos y me quit\u00f3 miedos antiguos. Me ayud\u00f3 a viajar m\u00e1s ligero de equipaje. Y a comunicarme de una forma m\u00e1s honesta y genuina. M\u00e1s sencilla y esencial. M\u00e1s limpia. Con mis alumnos\/as y con mis colegas. Con mis jefes y con mis jefas. Con mis familiares y amigos\/as. Con mis conciudadanos\/as. Y, desde luego, y principalmente, conmigo mismo.<\/p>\n<p>En mis doce \u00faltimos a\u00f1os como paciente de (con) dolor cr\u00f3nico he probado un buen n\u00famero de t\u00e9cnicas, terapias y tratamientos: traumatolog\u00eda, reumatolog\u00eda, fisioterapia, infiltraciones varias, neurocirug\u00eda, radiofrecuencia pulsada, transmisi\u00f3n diel\u00e9ctrica, masaje ayurv\u00e9dico, digitopuntura, acupuntura, shiatsu, restauraci\u00f3n bioenerg\u00e9tica, reiki, naturopat\u00eda, homeopat\u00eda, reflexolog\u00eda, relajaci\u00f3n muscular progresiva, meditaci\u00f3n, visualizaci\u00f3n, jin shin jyutsu, rolfing, nataci\u00f3n terap\u00e9utica, osteopat\u00eda, quiropr\u00e1ctica, pilates, chi kung, kundalini yoga, biodanza, tai-chi, anti gimnasia, noesiterapia, fitoterapia, ozonoterapia, higiene postural, hidroterapia, aromaterapia, musicoterapia, cuencos tibetanos, feng shui, dieta anti inflamatoria&#8230; Y es que cuando te duele siempre (repito: siempre) vas (casi) donde sea y haces (casi) lo que sea.<\/p>\n<p>Todos\/as los\/as profesionales que me han atendido en estos doce a\u00f1os ten\u00edan inmejorables referencias. Eran realmente muy buenos\/as en su especialidad. Y todos\/as me atendieron con su mejor intenci\u00f3n \u00a1\u00a1Quer\u00edan ayudarme!! Y, sin embargo, solamente diez de ellos\/as me llegaron al \u201calma\u201d. Solamente diez consiguieron que me entregase sin condiciones, libre y relajado, al tratamiento \u00bfCu\u00e1l era la variable? \u00bfQu\u00e9 hab\u00eda pasado ah\u00ed? Analizando a fondo el tema con algunos\/as de ellos\/as (ahora ya amigos\/as) llegamos a una conclusi\u00f3n fascinante: Se hab\u00edan relacionado conmigo desde su propia vulnerabilidad. Sin egos ni miedos. Sin torres de marfil ni c\u00e1tedras acad\u00e9micas. Sin corazas. De vulnerable a vulnerable. De humano a humano. Para poder trabajar juntos, para poder construir juntos, para poder sanar juntos. Y as\u00ed ocurri\u00f3. Y se lo agradecer\u00e9 eternamente.<\/p>\n<p>3 p\u00e1rrafos, 3 regalos:<\/p>\n<ol>\n<li>Art\u00edculo publicado en IDEAL de Granada. Con un ruego: validemos y cuidemos; valid\u00e9monos y cuid\u00e9monos. Con dignidad, por favor.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/www.easp.es\/web\/bimbela\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2020\/05\/MIS-ENCUENTROS-CON-AINHOA-VIDEGAIN.pdf\">MIS ENCUENTROS CON AINHOA VIDEGAIN<\/a><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>Poema \u201c<span style=\"color: #0000ff\"><em>Escribir<\/em><\/span>\u201d de <strong>Chantal Maillard<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>\u201c<span style=\"color: #0000ff\">Para que el agua<\/span><span style=\"color: #0000ff\">\u00a0envenenada\u00a0pueda beberse\u201d<\/span><\/em>.<\/p>\n<p>\u00a1\u00a1Y en la voz de la propia autora!!!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Q7CsKn48L4Y\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Q7CsKn48L4Y<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>Canci\u00f3n: \u201c<span style=\"color: #0000ff\"><em>Vulnerables<\/em><\/span>\u201d, de <strong>PEDRO PASTOR Y LOS LOCOS DESCALZOS<\/strong> (Recomiendo, entusiasmado, todo el CD \u201c<em>Vulnerables<\/em>\u201d. Es magn\u00edfico, en letras y en m\u00fasicas. En portada y en dise\u00f1o).<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Y9OS6dKxNPM\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Y9OS6dKxNPM<\/a><\/p>\n<p>Hasta el pr\u00f3ximo s\u00e1bado.<\/p>\n<p>Muy feliz semana \u00a1\u00a1\u00a1\u00a1<\/p>\n<p>Jos\u00e9 Luis Bimbela Pedrola<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff\"><strong><em>Para <\/em><\/strong><strong><em>mis diez magn\u00edficos\/as: \u00c1ngela, Daniel, Sim\u00f3n, Leo, Eduardo, Rafa, Juana, Yolanda, Alicia, Ignacio.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff\"><strong><em>Y para los\/as que lo intentaron. Porque el intento es bello.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy, s\u00e1bado 2 de mayo, escribo sobre LA VULNERABILIDAD Hace 12 a\u00f1os pens\u00e9 seriamente en suicidarme. Estaba agotado. Me sent\u00eda vac\u00edo. Pese a los \u00e9xitos (o quiz\u00e1s por ellos). 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