• ... con tu enfermedad en tu entorno             

    En esta sección tratamos facetas importantes que debes conocer y abordar para que tu vida familiar, social y sexual sea lo más satisfactoria posible. 

    • 1. La importancia de la respiración        

      Las personas con EPOC pueden recuperar un gran porcentaje de su calidad de vida con la ayuda de sencillos ejercicios de respiración, es importante saber respirar. Por eso a continuación puedes acceder y practicar unos sencillos ejercicios de respiración.

      Manoli Megías, profesional formadora del Aula de EPOC, realizó un taller sobre fisioterapia respiratoria en el I Congreso Escuela de Pacientes, donde nos enseña cómo respirar y los beneficios que podemos obtener.

       

    • Ejercicios respiratorios Fichier
    • Taller de fisioterapia respiratoria (1/2) URL
    • Taller de fisioterapia respiratoria (2/2) URL

    • A continuación te proponemos la realización de una tarea sobre los contenidos que acabas de aprender, con ella reforzaras los conocimientos adquiridos.

    • Tarea 4 Forum
      Les étudiants doivent
      Consulter
      Écrire des messages de forum : 1

    • 2. Vida social, familiar y sexual        

      En este fragmento del vídeo Vivir con EPOC, dos personas diagnosticadas de EPOC y sus parejas. Emilio y Mercedes, Rosario y Manuel cuentan en primera persona sus experiencias con la enfermedad, y enseñan a otros pacientes y sus familiares cómo enfrentarse a ella, además de ofrecer algunos trucos para mejorar su calidad de vida.

       

    • Vivir con EPOC (segunda parte) URL

    • A continuación te proponemos la realización de una tarea sobre los contenidos que acabas de aprender, con ella reforzaras los conocimientos adquiridos.

    • Tarea 5 Forum
      Les étudiants doivent
      Consulter
      Écrire des messages de forum : 1

    • 3. Tu sexualidad       

      La sexualidad es una parcela de nuestra vida que se ve afectada cuando tenemos una enfermedad crónica, como puede ser la EPOC. Es importante conocer de qué manera puede afectar y aprender algunos consejos para una vivencia satisfactoria.

      • Vídeo modelo sexualidad humana de Manuel Lucas

      • Vídeo sexualidad y enfermedad crónica de Paloma Ruiz

    • A continuación te proponemos la realización de una tarea sobre los contenidos que acabas de aprender, con ella reforzaras los conocimientos adquiridos.

    • Tarea 6 Forum
      Les étudiants doivent
      Consulter
      Écrire des messages de forum : 1