Hoy 13 de noviembre celebramos el DÍA MUNDIAL de la BONDAD.
Por ello, tengo el atrevimiento de recordaros que mi último libro, cuyos beneficios económicos son para la Asociación ENTRELIBROS https://www.asociacionentrelibros.es/, está dedicado al tema:
BONDAD PRÁCTICA Y RADICAL.
Muchas personas lo intuíamos y ahora la ciencia lo confirma (con evidencias y con vivencias): el ser humano aspira a la bondad.
Además, la relación entre la BONDAD (hacia los demás y hacia uno mismo) y cada una de las dimensiones de la SALUD (física, emocional, social, espiritual y ética) es cada vez más evidente.
De todo esto, y de algunas cosas más, trata este libro, editado por Desclée De Brouwer, que puede conseguirse en las librerías, y en la página web de la editorial: https://www.edesclee.com/serendipity/2490-bondad-practica-y-radical.html
Y también a través de Amazon.
Aquí está la portada, con el subtítulo correspondiente: YO CONMIGO, YO CONTIGO, NOSOTROS Y NOSOTRAS.
Con un abrazo muy fuerte lleno de BONDAD Y PASIÓN
José Luis Bimbela Pedrola
La relación entre la bondad y la salud en sus diferentes dimensiones es realmente fascinante.
¿Podrías dar algún ejemplo práctico de cómo alguien puede aplicar la “bondad radical” en su vida diaria sin que se convierta en algo forzado o superficial?
¡Qué interesante propuesta!
Me vas a permitir (anónimo/a comunicante) que, recordando y celebrando mi irrenunciable vocación docente, te devuelva la pregunta, ofreciéndote (eso sí) unas cuantas pistas que te puedan facilitar la elaboración de esos ejemplos concretos y prácticos que solicitas.
Pista 0: El orden de los factores sí altera, en este caso, el producto final.
Pista 1: Salud ética a través de la pregunta clave ¿Para qué? ¿Cuál es honestamente mi objetivo cuando aplique la bondad radical en mi vida diaria? (te recuerdo que si el objetivo que has formulado no permite el beneficio mutuo -ganar/ganar- no pasa la prueba ética y hay que revisarlo).
Pista 3: Salud emocional mediante la realización de una Tabla de Gimnasia Emocional que identifique mis pensamientos y emociones asociados al hecho de aplicar la bondad radical en mi vida diaria; y actuando en consecuencia para que esos pensamientos sean lo más objetivos, justos y realistas (y permitan ese ganar/ganar identificado en la Pista 1: ética).
Pista 4: Salud Social con la Tabla de Gimnasia Social y sus maravillosos 6 verbos (preguntar, escuchar, empatizar, resumir, reforzar y retroalimentar).
Pista 5: Entrenar, entrenar, y entrenar desde esa autenticidad lograda en los puntos 1, 2 y 3, para que las conductas bondadosas esporádicas se conviertan en hábitos bondadosos duraderos.
Quedo pues a la espera de algunos ejemplos prácticos sobre cómo alguien puede aplicar la “bondad radical” en su vida diaria sin que se convierta en algo forzado o superficial.
Abrazo muy agradecido (me ha encantado y revitalizado responder a tu interesante propuesta) desde Granada
José Luis
PD1: En el apartado «Publicaciones» de este Blog puedes acceder (de forma legal y gratuita) a los libros «Gimnasia Emocional. Pasamos a la acción » y «Gimnasia Social. La práctica».
PD2: Para conseguir el libro «Bondad práctica y radical» (cuyos beneficios económicos son para la Asociación Entrelibros) puedes acceder a la web de la editorial, donde lo ofrecen a un precio muy asequible: https://www.edesclee.com/serendipity/2490-bondad-practica-y-radical.html