PRIMAVERA Y FELICIDAD

Doble celebración: Hoy llega la Primavera y hoy, también, conmemoramos el Día Mundial de la Felicidad.

Ya he comentado alguna vez, en este Blog, que me gusta definir la felicidad como la suma de 4 dimensiones: la salud física, la salud emocional, la salud social, y la salud espiritual. Por ello, me permito adjuntar una entrevista, realizada en el Parque de las Ciencias de Granada, en la que sintetizo algunas de mis ideas sobre el “Uso saludable de las Redes Sociales” (uno de los temas, por cierto, que últimamente más angustia está provocando en padres, madres y educadores/as).

Un fuerte abrazo desde Granada

José Luis Bimbela Pedrola

 

 

 

 

Adherencia terapéutica en el siglo XXI

Así, Adherencia Terapéutica en el siglo XXI, se titula el curso 100 x 100 virtual, que iniciamos en el Campus de esta Escuela Andaluza de Salud Pública, el próximo 25 de abril. Tiene una duración de 30 horas de trabajo para el alumnado; y su objetivo principal es aprender a promover la adherencia terapeútica de la ciudadanía, en el ámbito de la atención socio-sanitaria.

Se presentarán, y entrenarán, Instrumentos específicos para realizar buenos diagnósticos conductuales, y para llevar a cabo intervenciones individuales y grupales que garanticen la sostenibilidad de los cambios de hábitos y conductas.

Para más información y para la preinscripción en el curso:                                          https://www.easp.es/cursos/?idCurso=601501NA17

Saludos cordiales desde Granada

José Luis Bimbela Pedrola

¿UN INSTITUTO CON ALMA?

Así (con una pregunta que invita a empezar a… pensar) se titula la Conferencia que, hoy Viernes 17 de Febrero de 2017 y de 12 a 14 horas, impartiré en el I.E.S. Virgen de las Nieves de Granada, en el marco del Proyecto FORMA JOVEN de la Junta de Andalucía.

La Conferencia va dirigida a estudiantes del Instituto, a sus profesores/as, y a  profesionales socio-sanitarios que trabajan la promoción de la salud en el medio educativo. En ella abordaré las “ya famosas” haches que nos permiten escribir H-alma: Honestidad, Humildad, Hechos, Humor, Habilidad, Heroísmo, Humanidad, Hueco, Huella, Hoy; y además (novedad para este 2017) una nueva hache: HISTORIAS.

Un fuerte abrazo desde Granada.

José Luis Bimbela Pedrola

PD: Adjunto el enlace con este interesante proyecto de la Junta de Andalucía: http://www.formajoven.org/

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SALUD MENTAL y redes sociales

¿Es posible un uso inteligente de las redes sociales? ¿Cómo lograr una convivencia saludable entre la salud mental y las redes sociales? ¿Cómo maximizar ventajas y beneficios? ¿Cómo minimizar riesgos y daños?

De todo ello, y de alguna cosa más (triángulo de las dependencias, rectángulo del poder), hablaré el próximo LUNES, 30 de Enero, en Zaragoza.

El acto se celebrará a las 18,30 en el Centro Joaquín Roncal (C/San Braulio, 5-7). (Se adjunta Cartel informativo).

cartel-conferencia-redes-sociales-y-salud-mental

¡¡ Os esperamos ¡¡

Saludos muy cordiales y feliz día.

José Luis Bimbela Pedrola

 

Primicia informativa: SALUD ESPIRITUAL

Estimadas y estimados colegas,

En primer lugar: FELIZ 2017 ¡¡¡ (un año que… vamos a intentar que sea fructífero y más saludable).

En segundo lugar: Me complace informaros que el próximo 18 de Octubre realizaremos en la Escuela Andaluza de Salud Pública una jornada sobre “SALUD ESPIRITUAL” que…. “promete”.

En dicha Jornada vamos a compartir “teoría y práctica” (mucha práctica); y por ello, os ruego que reserveis la fecha en vuestras agendas: Miércoles 18 de octubre de 2017.

Os iremos informando…. puntulamente.

Un cálido abrazo desde Granada (hoy luminosa y clara)

José Luis Bimbela Pedrola

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el arte

“El arte cura a quien lo produce, a quien lo crea. Y, a veces, también cura a quien lo recibe, a quien lo disfruta. Si no cumple alguna de estas dos curaciones, no es arte”.                                                                           José Luis Bimbela Pedrola. En Granada. Diciembre de 2016.

LLegó el INVIERNO…

Un año más, hemos celebrado, en la Escuela Andaluza de Salud Pública, la actividad denominada “Café con Ciencia“, en la que profesionales de la Salud Pública nos reunimos con grupos de estudiantes de secundaria, para acercar la investigación a los/as más jóvenes y transmitirles, también, el entusiasmo que la misma puede conllevar.

En esta edición de 2016 el tema sobre el que hemos charlado y debatido ha sido “EMOCIONES PARA LA FELICIDAD Y LA VIDA“.

Y una vez más, la experiencia ha sido estupenda. Muy participativos y activos, los/as jóvenes nos han demostrado que merecen nuestra confianza y apoyo; y que, cuando descubren sus talentos, sus dones y, además, identifican razones y motivos que les llegan al “alma”, son capaces de dar lo mejor de sí mismos/as y de esforzarse al máximo para ayudar a los demás (y ayudarse a sí mismos/as).

Su empoderamiento y su solidaridad nos han emocionado; y nos han dado fundadas esperanzas de cara al futuro. Un futuro que, no lo olvidemos, es… suyo.

20161115_081734Un fuerte abrazo desde Granada

José Luis Bimbela Pedrola

 

Jornada EMOCIONAL en la EASP

¡¡ PRIMICIA EMOCIONAL !!

El próximo 24 de noviembre (Jueves) celebraremos en la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP) una Jornada presencial sobre “Clínica, emociones y salud.

El “Menú” de la Jornada es muy variado. Con teoría y práctica. Con letras y músicas. Con qués y cómos. Y, desde luego, con para qués.

Además, intentaremos contagiar, con dichos y hechos, emociones tan relevantes para la salud como seguridad, ilusión y optimismo.

Programa (casi definitivo): jornada-emociones-easp-24-nov

Saludos cordiales desde Granada

JL Bimbela & JC March

 

Y en Otoño 2016…

Cuando iniciamos el “curso académico”…

Una reflexión para docentes y formadores/as; para madres y padres, para jefes y jefas… ¿ES ÉTICO NO CONTAGIAR ENTUSIASMO?  al alumnado, a los/as hijos/as, a los equipos, a los compañeros/as.

Y para facilitar (humildemente) esa reflexión, una breve presentación sobre “Ética y formación“: eticayformacion-ideoeasp-jlbimbela2016

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¡¡ Feliz otoño !!

José Luis Bimbela Pedrola