“Seguir la dieta mediterránea implica incluir el aceite de oliva, los productos frescos de temporada y las recetas que han pasado de generación en generación en la alimentación”
La nutricionista de la Escuela de Pacientes de Andalucía, Lati Escudero, recuerda en la Onda Local de Andalucía los beneficios que tiene la dieta mediterránea para nuestro bienestar físico y el de las personas más jóvenes. Incide en que sus ventajas se centran sobre todo en la salud cardiovascular ya que, al incluir el aceite…
